Zvládni rychlostudium, nebo v konkurenci odpadni

Rozsah tohoto textu „rychlostudium“ neumožňuje vše odborně zdůvodňovat. Takže – berte rady, jak jsou, vyzkoušejte, uvidíte.

1. Opět si v sobě nalaďte nadšení a chuť na text. Buď to jde samo, anebo myslete na úlevu a
zvýšení konkurenceschopnosti své pracovní síly, až to zvládnete. Čím těžší text, tím méně vašich konkurentů totiž vytrvá v jeho nastudování.

2. Nebojte se na rozdíl od rychločtení vracet v textu. Text si klidně přeříkávejte – váš hlas a sluch jsou další smyslové kanály, které podporují zapamatování. A zpracovávat tichým čtením třeba text učebnice „Cambridge English, Student´s Book“ by vás nikdy anglicky aktivně mluvit nenaučilo.

3. Dělejte si v textu husté poznámky. Nejen klasické podtrhávání, zvýrazňování, vykřičníky a
otazníky, ale přímo slovní poznámky. Veďte s autorem dialog plný zájmu. Polemizujte s ním. Někde ví autor více než vy, jinde v textu je tomu naopak – respektujte to. Nepodceňujte ani nepřeceňujte autora ani sebe.

4. Představujte si, že jste na daném textu nikoliv studující, ale učitelé. Přemýšlejte, jak byste
obsahu textu naučili někoho jiného. Nejvíce pomůže, když si budete představovat svého žáka jako poněkud obtížně chápavého nebo příliš sebevědomého. Klaďte si v duchu za něj protivné až záludné otázky, přemýšlejte o svých odpovědích. Opět zde funguje kouzlo opozice podvědomí: Pokud se něco naučit musím, je to obtíž a trápení. Pokud si představuji, že učím někoho druhého, tak se vlastně sám naučit nemusím. Mozek pracuje neuvěřitelně uvolněně, paměť je osvobozena od mnoha blokád. Je to přesně ten případ, kdy v hodině angličtiny špatně zvládáte určitou gramatiku a coby studenti před učitelem blekotáte – ale po příchodu domů zjistíte, že tutéž gramatiku probíralo zrovna ve škole vaše nezletilé dítě. To jste najednou suverénní při vysvětlování! To vám narostou křídla! Jako Jiřímu Sovákovi ve filmu „Marečku, podejte mi pero“, když navečer vysvětloval synovi právě ty rovnice, které přes den vůbec neuměl.

5. Využívejte všechny tři hlavní pilíře paměti: První a nejznámější pilíř je opakování.
Nejspolehlivější, avšak nejzdlouhavější. V jisté míře vždy nezbytný. Druhým pilířem je naše pohoda, chuť, nadrženost na studium. Když vyprchá nadšení počáteční, pomocí představivosti (myslíme na krásy cíle) si je v mysli obnovíme. Třetím pilířem jsou vazby – rytmy, rýmy, mnemotechnika apod. Opět zmiňme dálkaře z „Marečka“, který si musel pro dobré vybavování faktů chodit. Chůze je skvělý rytmus.

 

Čtení z trojknihy Davida Grubera – Inteligentní čtení

Význační žáci čtou z trojknihy Davida Grubera – Inteligentní čtení…
Trojknihu získáte zdarma na našich kurzech

Klub GT

AKČNÍ SLEVY

Racionální čtení a rychločtení ing.Davida Grubera,

Termín:

 19.10. – 20.10.2017 (Čt – Pá)

Praha 1 ( dvoudenní zrychlený kurz) § §

Lektor: ing. David Gruber

Objednávám třídenní kurz rychločtení a rychlostudia Davida Grubera za speciální cenu

Racionální čtení a rychločtení, třídenní kurz ( Pá-Ne)

Termín:

3.11. – 5.11.2017, Praha 4

 Lektorem v kurzu je ing. Jan Gruber

MÁME JEN 5 VOLNÝCH MÍST

Čtěte a studujte rychleji a bez chyb…

Čtěte a studujte rychleji a bez chyb…

„Staňte se paměťovým géniem“

 

bullet-orange-1 Potřebujete zefektivnit čtení učebnic?

bullet-orange-1 Potřebujete zefektivnit čtení e-mailů?

bullet-orange-1Chcete studovat rychleji a být vzdělanější?

bullet-orange-1Chcete získat denně 1 nebo 2 hodiny času?

Tyto kurzy garantují vysokou odbornou kvalitu a jsou jednoznačně nejlepší volbou ve svém oboru.

Naše třídenní kurzy Rychločtení, Rychlostudium, Info Management probíhají již 25 let pod odborným vedením Ing. Davida Grubera a 7 let pod vedením Ing. Jana Grubera (junior)

„Získejte vynikající paměť“

Proč budete nadšení a co získáte?

 

 Ztrojnásobení až zpětinásobení čtenářského výkonu.

Získání času na jakýchkoliv dalších textech – od vyhledávacích (internet) přes informační (administrativa) po studijní (angličtina, jakýkoliv jiný obor). Účinný bič na povrchnost při čtení!

Citelná úlevu při zvládání každodenní záplavy e-mailů.

Přímo na kurzu se naučíte číst většinu běžných denních pracovních textů dvakrát až čtyřikrát rychleji – s výrazně lepším zapamatováním podstatného a lepším ignorováním druhořadého. Kurz obsahuje i rychlostudium (= komplex zrychleného učení).

D.Gruber

Bestseller Davida Grubera

Pro každého účastníka kniha „Rychločtení aneb šetřme časem“. Nové, přepracované a rozšířené vydání úspěšného bestselleru tvůrce a lektora racionálních technik duševní práce je určeno všem, kdo chtějí rychle studovat a číst, a šetřit tak vlastním časem. Jádro knihy tvoří soubor technik racionálního čtení a rychlostuidií.

 

Prestižní osvědčení o absolvování třídenního kurzu a certifikát.

Každý účastník obdrží na konci kurzu Certifikát Davida Grubera – prvního mezi lektory, kouči a autory soft skills v naší zemi.

Zvládnete umění paměťové asociační listiny a paměťového výkonu.

Ztrojnásobení paměťového výkonu v určitých směrech. Maximalizujete váš úspěch v argumentaci a ve využití vlastních tvůrčích nápadů. Efektivnější zapamatování jmen a tváří.

 

Ovládnete Psychovzorce®

Psychovzorce® • profesionální koncentrace • zjišťovací a zpětně poznávací paměti • opozice podvědomí • psychické teorie relativity aj. V této podobě nové generace se neučí nikde jinde na světě (opravdu ani na nejslavnějších světových univerzitách).

ZJISTĚTE VÍCE O RYCHLOČTENÍ A RYCHLOSTUDIU

cteni

Z programu třídenního intenzivního kurzu

  • Proniknete do všech potřebných strategií rychlého čtení, racionálního čtení a práce s informacemi.

  • Projdete výcvik v rychločtení a test čtenářského výkonu s důrazem na několikanásobné zlepšení čtenářského výkonu.

  • Ovládnete rychlovyhledávání, rychlostudium, racionální čtení, zlepšení koncentrace a paměti, paměťovou asociační listinu.

  • Jak ovládnout angličtinu nebo jiný světový jazyk.

  • Studium vedlejších efektů pro rychlostudium cizího jazyka.

  • Prezentační dovednosti, vyjednávání.

  • Postupy jak získat značnou informační konkurenční výhodu.

 kurzrychlocteni

Reference

Kurzy Davida Grubera se liší od běžně dostupných kurzů, které jsem absolvovala, nebo znám z vyprávění.
Nejedná se o běžnou výuku, ale strhující divadelní představení, ve kterém hrajeme všichni zúčastnění a které David pohotově a decentně diriguje. Jednoduše přirovnáno, David nás ve svých kurzech učí „jak vařit“, nikoli pouze „jak uvařit“. Velký to rozdíl! „

Ing. Marta Michalková

Vaše metody NEANA a rychločtení mne přímo fascinovaly.
Jsem přesvědčen, že vaše metody by se měly vyučovat již alespoň od střední školy.
Bedřich N.

Děkuji vám za váš recept rychlostudia jak se efektivně učit cizí jazyky.
Tisíceré díky a buďte hodně zdráv
Václav Postránecký

Davida Grubera jsem poznala kolem devadesátých let, kdy se jako jediný ( první) věnoval technikám duševní práce. Jeho kurzy jsem sama absolvovala. Davida Grubera si velmi vážím  a jeho kurzy a knihy vřele doporučuji.

PaedDr. Alena Gajdůšková

Statistiky posledních let hovoří zhruba o ztrojnásobení až zpětinásobení čtenářského výkonu během našeho kurzu –  podílí se na něm rovnoměrně zvýšená rychlost čtení, míra zapamatování, schopnost vyhmátnout podstatné.

Díky našemu kurzu hravě proniknete do všech potřebných strategií rychlého čtení, racionálního čtení a práce s informacemi.

smajli

Samo od sebe to nejde – je nutné důsledně plnit pokyny lektora, které jsou ovšem jasné, srozumitelné a hladce proveditelné.

Ovládněte rychlo studium odborných textů a publikací.

 

Co se na třídenním kurzu naučíte:

  • Jak třemi větami vystihnout podstatu textu? Jak ignorovat a rozeznat informační balast?

  • Jak zvýšit rychlost studia anglických textů a využít možnost testů čtenářského výkonu v angličtině?

  • Jak využít programů pro zvýšení rychlosti studia u odborných textů (právní, technická a lékařská odbornost).

  • Projdeme praktické čtecí způsoby: skipping, scanning, skimming, studying, enjoying – pro každou situaci.

  • Proniknete do všech potřebných strategií rychlého čtení, racionálního čtení a práce s informacemi.

  • Projdete test čtenářského výkonu (rychlost, chápavost, schopnost odlišit podstatné) a výcvik v rychločtení.

  • Na kurzu klademe důraz na několikanásobné zlepšení čtenářského výkonu.

  • Ovládnete rychlovyhledávání, rychlostudium, racionální čtení, zlepšení koncentrace a paměti, paměťovou asociační listinu.

  • Návody „jak“ konečně ovládnout angličtinu? Studium vedlejších efektů pro rychlostudium cizího jazyka.

  • V kurzu vedeném Davidem Gruberem navíc prezentační dovednosti a vyjednávání a postupy jak získat značnou informační konkurenční výhodu.

David Gruber a jeho úspěch – 30 let tradice a kvality

Proč David Gruber?

  • „Gruberovská tradice“ v naší zemi – David Gruber se stal prvním soukromým školitelem a poradcem na plný úvazek již od 1.9. 1986

  • Špičková vzdělanost a všeobecný přehled.

  • Autor metod FARMULTI ® metody PSYCHOVZORCŮ ®

  • Vynikající renomé a goodwill.

  • Tradice kurzů Rychločtení, Racionálního čtení, koncentrace, paměti a tvořivosti, veškerých relevantních manažerských měkkých dovedností.

  • Autro efektivního Rychlostudia cizích jazyků.

  • Celkem přes 50 klasických papírových knih; dohromady s publikovanými e-knihami a audio knihami pak přes 100 samostatných publikací.

 Garantem projektu je David Gruber (* 1955). K jeho nejužitečnějším objevům na poli cílevědomé duševní činnosti a rozvoje člověka patří:

– Odstranění věčného začátečnictví v angličtině. Stačí aspoň někdy pociťovat dostatečně silnou touhu naučit se anglicky a pak postupovat krok za krokem podle jeho srozumitelných rad. Ty jsou shrnuty v bestselleru „Jak se efektivně učit cizí jazyk“, který vyšel dosud ve více než 15 dotiscích v sedmi vydáních ve čtyřech různých jazycích. Kdo nechce jen vědět, jak, ale chce rovnou studovat, tomu stačí Gruberův komplet „Angličtina No Problem“ s CD, složený z 11 částí, které pokrývají všechny relevantní oblasti běžné i pracovní angličtiny.

– Odstranění trémy, schopnost podat maximum v náročných komunikačních situacích (zkoušky, konkurzy, konflikty apod.).

– Odstranění schodišťového efektu, tj. problému, že si člověk na ty správné argumenty vzpomene až po akci.

– Mnohonásobně lepší hospodaření s vlastními tvořivými nápady – pomocí „paměťové asociační listiny“. Tento pojem Gruber vytvořil jako zobecnění principu různých „háčků“, „stereotypů“, „škatulek“, který v jednotlivých příadech existoval už od starověku.

– Podstatné omezení rozporu mezi rychlostí čtení a mírou zapamatování přečteného – díky psychvzorci opozice podvědomí.

– Zvládání náročných životních situací, krizí, proher – díky psychovzorci psychické teorie relativity. Umění přinutit se, nepřestat, vytrvat v jakémkoliv náročnějším projektu pracovního nebo osobního života.

– Umění motivovat druhé, aplikovatelné na leadership, na psychologii úspěšného prodeje, na dovednost stát se přesvědčivou osobností i v jiných oblastech života. Jde opět mj. o další psychovzorec – psychovzorec seberealizace a vazby.

Umění time managementu – minimalizace nákladů času a energie na plánovací systém s maximalizací užitku – napřiklad pomocí jeho originálního tzv. „systému zelené čáry“ aj.

Co se na třídenním kurzu naučíte:

  • Jak třemi větami vystihnout podstatu textu? Jak ignorovat a rozeznat informační balast?
  • Jak zvýšit rychlost studia anglických textů a využít možnost testů čtenářského výkonu v angličtině?
  • Jak využít programů pro zvýšení rychlosti studia u odborných textů (právní, technická a lékařská odbornost).
  • Projdeme praktické čtecí způsoby: skipping, scanning, skimming, studying, enjoying – pro každou situaci.
  • Proniknete do všech potřebných strategií rychlého čtení, racionálního čtení a práce s informacemi.
  • Projdete test čtenářského výkonu (rychlost, chápavost, schopnost odlišit podstatné) a výcvik v rychločtení.
  • Na kurzu klademe důraz na několikanásobné zlepšení čtenářského výkonu.
  • Ovládnete rychlovyhledávání, rychlostudium, racionální čtení, zlepšení koncentrace a paměti, paměťovou asociační listinu.
  • Návody „jak“ konečně ovládnout angličtinu? Studium vedlejších efektů pro rychlostudium cizího jazyka.
  • V kurzu vedeném Davidem Gruberem navíc prezentační dovednosti a vyjednávání a postupy jak získat značnou informační konkurenční výhodu.

 OBJEDNAT KURZ

Poznej rychločtení..

Také se můžeme setkat s dalšími pojmy jako efektivní čtení, speed reading, turbo reading, photo reading atp. Nebudeme se zabývat rozdíly mezi pojmy. Celkově půjde o to, aby jsme se naučili efektivně a rychleji číst. Efektivně znamená schopnost využít různých metod během čtení, rychle pak znamená, že zvýšíš počet přečtených slov za minutu bez toho, aby došlo ke ztrátě pochopení (porozumění).

Víte, že průměrný netrénovaný čtenář čte rychlostí 125 – 225 slov za minutu? Čísla se samozřejmě v různých knihách rozcházejí, ale průměr je stále stejný. Při pravidelném tréninku lze dosáhnout rychlosti až 500 slov za minutu. Tomuto málokdo věří, neboť má každý strach, že pak nebude text dostatečně vnímat. Toho ale není třeba se bát, zatím je prokázáno, že porozumění naopak stoupá s trénovanou (!) rychlostí.

Konec teorie, začněme praxí. Co se týká této metody, musím říci, že se ji nelze naučit hned jako např. mentální mapy. To mnoho lidí odradí. Tato technika si vyžaduje trochu vůle… Naším cílem bude naučit se udržet koncentraci nad textem (neodbíhat myšlenkami, neodbíhat od knihy atd.), rozšířit si zrakové pole a trénovat rychlejší čtení.

speed reading1

Koncentrace

Na úvod něco ke koncentraci. Je třeba si koncentraci trénovat. Čím více má člověk tendence odbíhat od textu myšlenkami jinam, tím více ho text nebaví, ztrácí čas a hlavně klesá porozumění textu. Koncentraci je dobré cvičit na nějaké rutinní činnosti (a přemýšlení nad ni) nebo na soustředění se na jeden předmět. Např. zkuste pozorovat 3 minuty věc ležící na tvém stole. Zkuste o ní přemýšlet, klaď si kolem ní otázky (z čeho je vyrobená, z čeho by mohla být vyrobená jinak, jak ji lze různě využít, sleduj tvar, příp chuť, pach, přemýšlej prostě nad čímkoliv, co s věcí souvisí). Toto zkoušejte kdykoliv, když budete mít čas (ve vlaku, při obědové pauze, na procházce, večer před spaním…). Určitě se koncentrace zlepší.

Zdroj článku: http://www.mitvsehotovo.cz/

Tisíc slov za minutu. Rychlé čtení je pro řadu lidí klíčová schopnost

Schopnost člověka číst rychleji, než je obvyklé, vědce zajímala už před 100 lety. První seriózní kniha k tématu vyšla už v roce 1929. Jenže zatímco tehdy se rychlé čtení příliš nevyužívalo, dnes je tato schopnost pro řadu lidí klíčová.

Zatímco zrychlené mluvení většinou pobaví, rychlé čtení je zcela něco jiného a vyvolává obdiv. Přitom je to schopnost, kterou si může osvojit skoro každý a ke své práci ji potřebuje stále více lidí.

„Jsou to lidé z velkých firem, z poradenských firem, kteří pracují s velkým kvantem informací,“ říká Michal Zwinger ze serveru rozečti se.cz, prostřednictvím kterého se lidé učí rychle číst.

Počet přečtených slov za minutu se u každého trénovaného studenta liší. Za slušný průměr se považuje více než 600 slov za minutu. Ludmila Cerovská přečte za 60 vteřin 1000 slov. Rychle číst se učí rok. Pokračování článku naleznete zde. 

Rychlé čtení je pro řadu lidí nepostradatelnou dovedností. Ilustrační foto - Foto: Free Digital Photos

Rychlé čtení je pro řadu lidí nepostradatelnou dovedností. Ilustrační fotoFoto: Free Digital Photos

Zdroj článku a autoři:  Květa Moravcová  (kvm), Tereza Jelínková  (tej), www.rozhlas.cz 12. října  2013 v 05:30

A jak trénovat rychlé čtení?

 

Zaujal nás tento článek na téma rychlé čtení. Několik rad jak trénovat rychlé čtení:

A/ Nesnažte se umisťovat zrak na každé slovo, které čtete, obvykle (pokud to nejsou dlouhá slova) vám jeden pohled stačí k přečtení dvou a více slov (dle jejich délky a tréninku).

pyramida

Trénujte zrakové rozpětí. Takových cvičení je v knize Davida Grubera plno, ale můžete si taková cvičení připravit i sami. Příkladem je několik písmenek či slov vedle sebe, kdy nebudete číst jednotlivě, ale budete fixovat oko na jednom místě a snažit se vidět i okolí. Velmi efektivní je si takový řádek zakrýt, vždy si jej odkrýt na čtvrtinu sekundy a ihned zakrýt. Poté si zkusit napsat, jestli jste přečetli vše dobře.Poté samozřejmě následuje sloupec s více písmenky, slova mohou časem dávat i smysl. Existují např. tzv. pyramidy, kde jeden řádek je dobré přečíst na co nejmenší počet fiací (zastavení oka pro přečtení textu).Na této stránce si můžete vygenerovat a vytisknout řadu cvičení na rozšíření zrakového rozpětí.

Udržujte zrak spíše na vrchní polovině slova. Nejlépe to uvidíte z obrázku.Sami vidíte, že ze spodní části lze jen těžko rozeznat, o jaké slovo se jedná. Zcela naopak tomu je u vrchní části. Soustřeďujte tedy svůj zrak tam.

Rychločtení je zajímavá metoda, která vám může ušetřit spoustu času. Je ale třeba odhodlání, výdrž a pravidelný trénink. Zkoušejte různá cvičení a čtěte např. vždy 10 min denně a vaše schopnost rychle číst se jistě znatelně zlepší. Pokračování naleznete zde.

Zdroj článku: http://iva.k.utb.cz/

Myšlenkové mapy

Myšlenkové mapy jsou pomocníkem všech kreativních lidí, jelikož dokáží velmi přehledně zachytit myšlenkové toky, plánování různých projektů (včetně struktury příběhů) a dlouhodobých i krátkodobých úkolů.

Myšlenková mapa (někdy také mentální mapa) je grafické uspořádání klíčových slov, doplněné obrázky vyznačující vzájemné vztahy a souvislosti. Může být využívána například k učení, plánování nebo řešení problémů. S vynálezem myšlenkových map přišel v 60. letech 20. století Tony Buzan. Od té doby jsou svými zastánci prezentovány jako „nejlepší pomůcka pro přemýšlení“. Myšlenkové mapy jsou graficky zpracovanou napodobeninou procesů probíhajících v mozku a jsou navrženy tak, aby mozek využíval maximum svých schopností.

Níže vidíte příklad základního náčrtu myšlenkové mapy osobního rozvoje člověka ve čtyřech oblastech, Prosperita, Vztahy, Já a Životní poslání – Práce.

Myšlenková mapa - LIFEACADEMY.CZ

Zdroj: chtejtevic.eu, Strategie osobních aktiv, jejich tvorby a struktury s BONUSY (eK),  (c) Tomáš Činčala. 2019

Jak se naučit rychle číst – Tajemství úspěchu „natvrdo“

Zaujal nás článek Radka Karbana z jeho blogu.

Dnešní doba je rychlá. Za krátký čas musíte zvládnout mnoho věcí, nastudovat desítky skript za semestr a v práci přečíst desítky až stovky e-mailů denně. Tím to zdaleka však nekončí… Jak byste se cítili, když by existoval na světě nástroj, který by vám mohl ušetřit 1 hodinu času denně? Co všechno byste mohli za tuto dobu stihnout a mít z 24 hodin rovnou hodin 25? Bylo by to úžasné, viďte. Takový nástroj však existuje. Je to jedna technika osobního rozvoje, o které si nyní blíže povíme.

Woman_reading_at_the_beach

Rychlým čtením ke hvězdám

Techniky rychlého čtení začaly vznikat od pětadvacátých let minulého století. Postupně se jimi zabývali různí vědci a v Česku od osmdesátých let i David Gruber, který jej obohatil i o racionální stránku a způsoby využívání mozkových procesů a vzorců. Není to tak pouhý způsob, kdy trénujete oči, aby rychleji sledovaly slova a rychleji se po nich pohybovaly. Tajemství rychlého čtení je totiž podstatně hlubší. Já sám jsem se mu velmi intenzivně několik dnů věnoval a usilovnou prací jsem si zlepšil rychlost čtení z běžných 250 slov za minutu rovnou na 530 (pro představu běžná česká stránka má cca. 320 slov, takže zhruba stránku za půl minuty). A to ještě při zdvojnásobení zlepšení pochopení čteného textu. Jak tedy na něj? Jak začít?

  1. PŘEMÝŠLEJTE a VŽIJTE SE DO TEXTU

    Předně si uvědomte, že každý text má nějaký cíl. Většinou poznáte hlavní myšlenku z jeho hlavního nadpisu. Pracujete s představivostí a snažíte si zodpovědět základní otázky, jako Kdo to asi píše, Proč to asi píše, Co tím může sledovat, Kde to asi píše a z Jaké příčiny by to mohl psát. Uvidíte, že vcítění se do autora a situace vám výrazně pomůže v následném čtení. Člověk totiž hodně informací zná, zvláště když čtete knihy ze svého oboru. Hodně informací se opakuje. Využijte toho a pak se zaměřujte jen na to, co je nové, nebo odlišné, od vašich zkušeností a znalostí.

  2. NAUČTE SE 4té STÁDIUM ČTENÍ

    Vzpomeňte si na dobu, kdy jste chodívali do první třídy. Učili jste se číst…ale jak? Nejdříve po písmenech… A, B, C…, to bylo 1. stádium, a co potom? Po slabikách, MÁ MA, TÁ TA…, to bylo 2. stádium, a potom? Číst po celých slovech nahlas, později potichu. A v tomto třetím stádiu jsme se zastavili. Ono však existuje ještě 4. stádium… čtení několika slov najednou. Lidské oko je toho schopno. Mozek také. Stačí to jen a pouze používat a uvědomit si, že to je efektivnější. Chce to jen trochu tréningu. A můžete číst po 2, 3 ale i čtyřech slovech najednou, nikoliv postupně. Věřte mi, že je to snazší, než si myslíte.

  3. NEČTĚTE PRÁZDNÉ MÍSTO

    Trénované oko hbitě skáče na začátky slov a prázdné místo vynechává. Ideální např. u přeskoků z řádku na řádek. Tím totiž ztrácíte moře drahocenného času. Hodně lidí také dělá zastavení při přeskoku na řádek a zastaví se ještě někde. Vzhledem k tomu, že takové zastavení zabere min. cca. 0.04s a 0.24s když jde o zastavení někde uprostřed a pak dále, jde o celkem velké ztráty v poměru k celé stránce. Trénujte na tzv. fixačních cvičeních, které mají skupiny slov ve 3 sloupcích a vy se pohybujete po nich řádek za řádkem. Výrazně vám pomohou zkrátit nutný čas pro přesun na další slovo.

  4. ODNAUČTE SE REGRESÍM

    Aneb vracet se k nějakému slovu jenom proto, že jsme ho nepostřehli a nebo si jim nejsme jisti, je zcela zbytečné. Málo-kdy potřebujete mít 100 procentní pochopení textu. Většina slov nejsou totiž stěžejní. Nač se k nim tedy vracet? Vrátíte-li se na stránce k 10ti slovům, zabere Vám to minimálně 4 sekundy. Není to trochu škoda? Drtivou většinu obsahu pochopíte i bez těch pár slov. Nebojte se je přeskočit, zvýší to vaši efektivitu.

  5. KAŽDÝ TEXT JE NESMÍRNĚ ZAJÍMAVÝ

    Ano, musíte být doslova nadšeni každým textem, který se chystáte číst. Však si sami vzpomeňte, která kniha se vám četla lépe, ta, která vás bavila, a nebo ta, kterou jste museli povinně číst? Ta co vás bavila, že? A četli jste ji rychleji, je to tak? Nadšení dělá hodně. Zkuste si ho vsugerovat a prožít ho. Každý text muže být zajímavý, i když s ním nesouhlasíte. Polemika s autorem vám totiž může mnoho přinést.

  6. BEZ ARTIKULACE!!!

    Musel jsem dát k tomuto nadpisu tři vykřičníky. Pokud si totiž při tichém čtení text přeříkáváte, i v duchu (hýbe se vám jazyk), tak těžko dosahujete rychlosti vyšší jak 150 slov za minutu (pro představu, 100 dělají děti v základní škole).  Takže, nikdy, opakuji nikdy, si text nepřeříkáváte, ani potichu, ani v duchu.

  7. VHODNÉ PROSTŘEDÍ

    Ve škole nám říkali, že mám číst při světle a z cca. 30 cm. U dospělých, kteří čtou pravidelně, je to spíše 40 cm. Přidám k tomu ještě pár drobností: pohled ku stránce s textem mějte kolmý; prostředí okolo čisté – žádné rušivé předměty, stejně tak hluk čtení neprospívá. Seďte vzpřímeně (přísun kyslíku do hlavy), pijte vodu průběžně a nedělejte žádné tělesné pohyby…jako hýbání se např. hlavou. Jsou to prostě základy, ale uvést je je má povinnost.

  8. PŘESKAKUJTE VATU

    V běžných textech bývá hlavní myšlenka v odstavci na začátku, pak následuje zhruba po polovině odstavce vata a na závěr krátký závěr či shrnutí. Vatu, tj. nepodstatné informace, můžete proletět rychleji, bez většího pochopení. Alespoň tak je to u 95 procent případů.

  9. ŠIRŠÍ ROZPĚTÍ a ZÁBĚR

    Trénujte své zrakové rozpětí na tzv. pyramidách, dvoj-pyramidách a RZR cvičeních. Díky snaze za 0,2s pochytit obsah zvolených slov či skupin znaku nebo číslic si vytrénujete svoji bystrost, své oči a i paměť, která je také velmi důležitá. Běžný člověk je schopen zachytit zhruba 3 znaky nebo číslice za 0,2s. Trénovaný jedinec je schopen zachytit i 8mi znakové nebo číslicové skupiny za tak krátkou dobu. Že se nedá „hhčoáop“ nebo „3208302″ zapamatovat za 0,2s? Ale dá, věřte mi:-) Existují na to přímo programy, které tyto typy cvičení generují. Zkuste je a trénujte.

  10. NASAZUJTE OKO LÉPE

    Když čtete, obvykle se díváte na začátek slova. Třeba na novém řádku. Netrénovaný člověk přesouvá svůj pohled na první písmeno prvního slova. Trénovaný přesouvá svůj pohled na začátek druhého slova na prvním řádku. Případně pokud je delší tak někam doprostřed prvního slova. Díky tomu, že oko má záběr pohledu ve tvaru elipsy na šířku, si můžete dovolit zaměřit pohled více doprava než na začátek. Oko totiž první písmenka zabere. Vy tak postihnete větší prostor a text přečtete stejně. Chce to trochu cviku, avšak opět na každém řádku ušetříte poměrně hodně času. A čím více budete trénovat rozšiřování rozpětí, tím větší budete elipsy používat, tím více slov přečtete a rychlost půjde radikálně nahoru.

  11. RYCHLOSPRINTY

    Velmi efektivní technika. Podstatou je, že přelítáváte pohledem slova rychlostí sprintu. Tj. tak, abyste je zaregistrovali, ale jejich obsah není tak důležité vědět. Hlavní je, aby se nerozmazávala. Takže klidně zrychlete na 500-700 slov za minutu. Stačí stránka či dvě. Pak zpomalte na úroveň, kdy jste schopni obsah zaznamenat. Tato technika je z psychologie, kdy člověk rychleji prožívá určitou situaci a při zpomalení má vyšší rychlost, než si myslel, že zvládne. Mozek začne pracovat v rychlejším tempu.

A jaké jsou limity? Vysoce trénovaní jedinci dosahují zhruba 1000-1500 slov za minutu. Pro představu, česká stránka textu za cca. 12-20 sekund. Ano, nemusíš být superman, a opravdu se to dá naučit. Chceš-li se tedy rozvíjet, aplikuj výše uvedené, sežeň si zmíněná cvičení a vytrvej. Výsledky v řádu zlepšení o 100 procent uvidíš již za 2-3 dny intenzivního praktikování uvedených doporučení.

Mohu také doporučit knihu od Davida Grubera nazvanou „Rychločtení, Rychlostudium a Info Management“ (k zakoupení na mgmtpress.cz), či online kurz skrze rozectise.cz. Máte nějaké otázky? Netvrdím, že znám všechny možné techniky a formule, vím však hlavní způsoby, které mi fungují nejlépe a budou i Tobě.

Zdroj článku: Radek Karban, http://blog.radek-karban.cz/jak-se-naucit-rychle-cist/

Co je to „Racionální čtení“…

Racionální čtení je širší pojem než rychločtení. Racionální čtení zahrnuje rychlovyhledávání, rychločtení a rychlostudium.

Racionální čtení = rychlovyhledávání + rychločtení + rychlostudium. Jde o komplex dovedností v každé situaci, kdy je přítomen text, vaše oči a váš mozek.

Je to zdokonalený způsob vnímání a myšlenkového zpracování jakékoliv textové informace při jakémkoliv čtenářském cíli.

Někdy se používá pojmu „racionální čtení“ i v širším slova smyslu. Nejen na vnímání textových informací, ale na vnímání jakéhokoliv typu informací.

Příklad: „Shlédl jsem tento film „racionálním čtením“. Na rozdíl od běžných diváků vidím více do zákulisí, mám z toho vnímání mnohem více informací než neškolený čtenář, mám větší informační zisk a třeba i větší emoční prožitek.“

cteni

Na základě dlouhodobých výsledků je odborníky doporučován třídenní Live Kurz  Davida Grubera. Více o kurzech najdete zde.

Zdroj: David Gruber

Čtěte také: Jak se naučit rychle číst