Mnemotechnická pomůcka a jak nám pomáhá 1

Mnemotechnické pomůcky a paměťové techniky jsou metody, které pomáhají!

Co to je?

Mnemotechnická pomůcka je slovní či grafická konstrukce podporující zapamatování nebo zpracování informace mozkem pomocí přidružení představ či jiných informací. Několik slov nebo věta, v níž počáteční písmena tvoří slovo, větu nebo seznam určený k zapamatování, se nazývá akrostikum – mnemotechnická pomůcka, kdy je vymyšlena věta, kde první písmeno každého slova je pomůckou k zapamatování určitého odborného či vědeckého poznatku. Zdroj: Wikipedia

Příklad: 

Jak tolik nezapomínat, poradí Národní týden tréninku paměti. S pomocí jednoduchých paměťových technik si lidé, kteří jinak mají s pamětí problém, například zapamatují nákupní seznam, jména, termíny schůzek, telefonní čísla či tváře. Pomohou třeba i různé mnemotechnické pomůcky, které umožní zapamatovat si některé zapeklité problémy, jako například jména pražských mostů. Vyzkoušejte si paměťovou pomůcku třeba na příkladu zapamatování názvů 18 pražských mostů. Klikněte zde.

Druhy paměťových technik

 

Vědomé asociace 

Vědomě se snažíme nové učivo spojovat s látkou, kterou už si pevně pamatujeme. Informace se nám tak mnohem snadněji uloží do paměti. Už jen tím, že si budete představovat, to o čem čteme, si zapamatujeme mnohem více, než pouhým suchým čtením. Při učení nové látky hledáme odpověď na otázky typu: Na co učivo navazuje? Dá se to spojit s něčím, co už dobře znám? Souvisí to s něčím pro mne známým? Dá se to přirovnat k nějaké situaci z praxe? Co mi to připomíná? Kdo se tím proslavil? Odpovíme li si na tyto otázky, informace se nám snáze ukotví v paměti.

Jednoduchý „Propojovací systém“ z mnemotechnik

 

Pomáhá studentům s efektivním zapamatováním si různých věcí. Ideální pro zapamatování seznamů, pořadí panovníků v různých dynastiích nebo úkolů či pracovních postupů. Patří mezi ty nejsnadnější a zároveň nejzábavnější.

Motto: Co si nepředstavíš, to si nezapamatuješ.

 

Představivost

Výzkumy prokázaly, že si obrázky/filmy pamatujeme mnohem lépe
než písmena/slova. Obrázky máme v mozku zažité, slova, sama o sobě, jsou
abstraktní, nedokážeme si je s ničím spojit. Představování je vaše první mnemotechnika, kterou, už teď umíte, stačí si věci představovat.
Pokaždé, když se budete snažit něco zapamatovat, představujte si to.

Pokračování příště…

Statistiky úspěšnosti absolventů kurzů racionálního čtení.

Statistiky úspěšnosti absolventů kurzů racionálního čtení.

Rozsáhlejší statistiky ( cca 1000 absolventů) dělal ing. David Gruber, autor české metody rychločtení a rychlostudia, na konci 80. a začátku 90. let, pak opakovaně v letech 2014 a 2015.

Statistiky a výsledky se týkají těchto kurzů:

A/ Kompletní třídenní kurz racionálního čtení.

 

Statistika 1: V průměru ztrojnásobení čtenářského výkonu na kurzu, dvojnásobná rychlost a jednoapůlnásobné zapamatování přečteného textu s lepším odlišením podstatného od balastu.

Statistika 2 (aktuální na kurzu): V průměru čtyřnásobné zvýšení čtenářského výkonu na kurzu,  více než dvojnásobná rychlost a více než jednoapůlnásobné zapamatování přečteného textu s lepším odlišením podstatného od balastu.

Zlepšení na kurzu je výraznější, pokud si student před jednodenním kurzem samostudiem prostuduje teorii případně projde MINI KURZ RYCHLOČTENÍ ZDARMA nebo EMAILOVÝ KURZ v PDF “Úvodní emailový kurz rychlého čtení a rychlostudia“ (16 lekcí, 2 testy a 7 videolekcí).

B/ Dvoudenní kurz racionálního čtení.

 

Dvoudenní kurz se nevyrovná kompletnímu třídennímu kurzu racionálního čtení. Výsledky jsou horší.

Zlepšení na kurzu je výraznější, pokud si student před jednodenním kurzem samostudiem prostuduje teorii případně projde MINI KURZ RYCHLOČTENÍ ZDARMA.

V průměru dochází ke zdvojnásobení čtenářského výkonu přímo na kurzu, další pokrok na ztrojnásobení výkonu dosahuje absolvent samoukovsky během následných cca 14 dnů po kurzu, pokud cvičí podle kurzových pokynů. Pro pomalejší studenty, David Gruber doporučuje navíc absolvovat jednodenní kurz/tréning racionálního čtení/ člil stručný výstižný trénink rychločtení.

C/  Jednodenní kurz/tréning racionálního čtení/ Stručný výstižný trénink rychločtení.

Zlepšení přímo na kurzu nelze plošně garantovat, i když někteří kurzisté se zlepšují o desítky procent.  Výhodou jednodenního kurzu je efektivní a okamžité vychytání všech „problémů“ a chyb, na které je nutný u žáka živý radící učitel  a jeho odborné vedení. Zbytek probíhá u každého absolventa dalším samostudiem. Další pokrok na ztrojnásobení výkonu dosahuje absolvent samostudiem na základě pokynů lektora na kurzu během dalších 14 až 21 dnů po kurzu, pokud kurzista cvičí podle kurzových pokynů. Studenti navíc získají některou s publikací Davida Grubera, případně výraznou slevu na Trojknihu – komplet tří učebnic – Inteligentní čtení v internetovém věku, a metodické pokyny Davida Grubera jak úspěšně pokračovat a studovat.

„ZRYCHLENÝ“ jednodenní nebo dvoudenní kurz je pořádán z důvodu, že ve firmách a institucích vás snadněji uvolní na jeden, dva dny než na tři celé dny.

Závěrem:

Všichni absolventi se postupně zlepšují po celou dobu svého života tím, že daleko rychleji než průměrná populace zvyšují svou sečtělost, všeobecný přehled a rozhled.

………..

Proč ovládnout racionální čtení?

Minimálně jedna hodina denně se ušetří na administrativě, mailech apod. Další jedna hodina se ušetří denně u kurzistů, kteří často čtou větší texty (knihy, časopisy – klasické i internetové třeba na čtečkách nebo v notebooku či telefonu). Použití naučeného rychločtení hned po třídenním kurzu je hladké, po jednodenním nebo dovudenním kurzu je potřebné „dotrénovat“ získané dovednosti a pak je pravidelně aplikovat.

Absolventi kurzů  všeobecně uspoří více než „2 hodiny denně na běžných textech“ a oceňují to, že ušetří čas pro zvládnutí studia odborných textů nebo cizího jazyka .

hvezdicky

Reference 

Kurzy Davida Grubera se liší od běžně dostupných kurzů, které jsem absolvovala, nebo znám z vyprávění. Nejedná se o běžnou výuku, ale strhující divadelní představení, ve kterém hrajeme všichni zúčastnění a které David pohotově a decentně diriguje. Jednoduše přirovnáno, David nás ve svých kurzech učí „jak vařit“, nikoli pouze „jak uvařit“. Velký to rozdíl! „

Ing. Marta Michalková

Vaše metody NEANA a rychločtení mne přímo fascinovaly.
Jsem přesvědčen, že vaše metody by se měly vyučovat již alespoň od střední školy.
Bedřich N.

Děkuji vám za váš recept rychlostudia jak se efektivně učit cizí jazyky.
Tisíceré díky a buďte hodně zdráv
Václav Postránecký

Davida Grubera jsem poznala kolem devadesátých let, kdy se jako jediný ( první) věnoval technikám duševní práce. Jeho kurzy jsem sama absolvovala. Davida Grubera si velmi vážím  a jeho kurzy a knihy vřele doporučuji.

PaedDr. Alena Gajdůšková

VOX a.s. 

hvezdicky

Program denních kurzů, může se lišit, dle lektora a aktuální situace:

• začneme s úvodními testy čtenářského výkonu (rychlost, chápavost, schopnost odlišit podstatné), výcvikem v rychločtení,
• v kurzu kladme důraz na  zlepšení čtenářského výkonu, otestujeme přímo na semináři,
• vučujeme rychlovyhledávání, rychlostudium – racionální čtení,
• projdeme zlepšení koncentrace a paměti, paměťovou asociační listinu,
• upozorníme na vedlejší efekty pro rychlostudium cizího jazyka, v kontextu na prezentační dovednosti, vyjednávání, ovládnutí angličtiny,
• naučíme vás jak získat  informační konkurenční výhodu, přestože přísun informací je díky internetu velmi bohatý,
• naučíme jak třemi větami vystihnout podstatu textu, jak ignorovat balast,
• praktické čtecí způsoby skipping, scanning, skimming, studying, enjoying – pro každou situaci,

• na konci projdete závěrečné testy.

Každý student získá podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.

Poznámka:

Doporučujeme bestseller Davida Grubera “ Nejmodernější komplet tří učebnic – Inteligentní čtení v internetovém věku“

Přehled aktuálních kurzů.

Objednávám třídenní kurz rychločtení a rychlostudia Davida Grubera za speciální cenu

JEDNODENNÍ KURZ INTELIGENTNÍ ČTENÍ V INTERNETOVÉM VĚKU

Kurz – jednodenní trénink „INTELIGENTNÍ ČTENÍ V INTERNETOVÉM VĚKU“ znáte také také jako „Rychločtení a rychlostudium“ reaguje na skutečnost, že v poslední době zaměstnavatelé obtížněji než dříve uvolňují zaměstnance na plný třídenní či dvoudenní kurz.

Zároveň je to cenově výhodné – jednodenní trénink stojí třetinu toho co třídenní plný kurz a navíc ušetříte na ubytování v Praze atd..

Také chceme vyhovět všem těm, kteří preferují všední den a preferují lektora ing. Davida Grubera osobně.

Vždy je však „něco za něco“. Za dobu jednoho dne nelze účastníkům zaručit zdvojnásobení čtenářského výkonu přímo na tomto tréninku. Citelné zlepšení čtenářského výkonu je však pravděpodobné. Z plného kurzu jsou do tohoto jednoho dne vybrány ty pasáže, kdy je přítomnost zkušeného lektora nezbytná. Lektor zodpoví také ty otázky, při nichž by samouk bez něj váhal nebo měl problém.

Zbytek znalostí a dovedností si účastník osvojí po tomto tréninku samostudiem za pár dnů doma. Na jednodenním tréninku získá potřebné předpoklady k tomu, aby dostudování proběhlo hladce.

Tento „Kurz – jednodenní tréning“ je také vhodný pro ty, kteří absolvovali některý z našich kurzů a chtějí se dál zdokonalit, případně osobně konzultovat své samostudium problematiky rychločtení a rychlostudia osobně s ing. Davidem Gruberem.

V ceně kurzu je Novinka Nejmodernější komplet tří učebnic – Inteligentní čtení v internetovém věku

Lektor: osobně Ing. David Gruber, autor českého rychločtení

Cena: 5080, –

Termín: 7.12.2017

Místo: Praha 4

Akce! Zaváděcí cena do 20.11.2017

Cena zahrnuje DPH.

 

Proč kurz racionálního čtení?

Minimálně jedna hodina denně se ušetří na administrativě, mailech apod. Další jedna hodina denně u toho, kdo třeba často čte větší kusy textů (knihy, časopisy – klasické i internetové třeba na čtečkách nebo v notebooku či telefonu). Použití naučeného rychločtení hned po třídenním kurzu je hladké, po jednodenním nebo dovudenním kurzu je to třeba dotrénovat a pak to jde také hladce. Lidé ale všeobecně více než „2 hodiny denně na běžných textech“ oceňují to, že ušetří třeba 4 roky na zvládnutí cizího jazyka:

Příklad: Běžně bez kurzu angličtina z nuly na First Cambiridge Certificate za 6 let studia, s metodami racionálního čtení totéž za 1-2 roky studia. Obdobně po kurzu racionálního čtení je mnohe snadnější studium jakékoliv vysoké školy atp. Žáci potkávající Davida Grubera po letech často říkají třeba „Davide, díky tobě jsem vystudoval práva (medicínu, ekonomii, cokoliv)“ nebo „Davide, díky tobě umím tří cizí jazyky“ atp….

………

 

Rychločtení a rychlostudium – minimum pro každého

Jak se profesionálně informovat aneb rychločtení?

V určitých situacích – zdaleka ne ve všech – potřebujeme na pracovním textu udělat optimální
kompromis mezi vynaloženým časem a důkladností informace. Pak se může hodit rychločtení. Jakmile se potřebujeme seznámit s novými věcmi, pak se potřebujeme učit – zvládneme-li rychlostudium, přežijeme.

Zde je jeho minimum pro každého:

1. Pojímejme každý text jako úžasně zajímavý.

U přirozeně emočně zajímavých textů to jde samo (pro někoho parciální derivace, pro jiného drby „kdo s kým“). U textů nepříjemných, nudných, příliš rozsáhlých či podobně negativních, kde nevýhody z čtení (věnovaný čas a nervy) jsou větší než nevýhody z nečtení (unikne nám určitá informace) – tam prostě nečteme. Znejisťuje to a bolí – ale bolí méně než rozhodnutí „číst“.

Život je přece kompromis a častá volba menšího zla. U textů velmi negativních a naprosto nutných k přečtení se radujme nad tím, jakou úlevu pocítíme, až to budeme mít za sebou. Mysleme na to, zvýšíme tak svou chuť – a půl je hotovo.

2. Před čtením mobilizujme v mysli své předchozí znalosti o tématu četby.

Toto se velmi podceňuje, přestože je to jedna z nejsilnějších zbraní rychločtenáře. Kdo se připraví, ten nemusí v textu s překvapením zjišťovat, o čem to je, ale v pohodě a rychle zpětně poznává, že „svět je stále stejný“.

3. Snažme se vytvořit si pro četbu co nejklidnější podmínky.

Čtení není o nic méně důležitá činnost než jednání. Vytvořte atmosféru na pracovišti, kde se bude brát za samozřejmé nejen „nerušit, teď mám jednání“, ale i „nerušit, teď mám důležité čtení“.

4. Při rychločtení si zvykněme číst tiše a bez ukazovátka.

Naše byť neslyšné pohybování rtů nebo i ukazování rukou či tužkou v textu se hodí pro rychlo studium – u rychločtení zdržuje.

5. Zrno hlavní myšlenky od plev nepodstatného oddělíme starořímskou otázkou „Cui bono?“.

Komu to slouží? Co chce kdo textem dosáhnout? Jaký problém se v textu řeší a jaký přínos právě toto autorovo řešení nabízí.

6. Vycvičme si široké zrakové rozpětí (periferní vidění).

Oči se nám pak na každém řádku zastavují méně krát (ne třeba sedmkrát, ale třikrát na běžném knižním řádku), mozek vnímá obsah po větších a smysluplnějších celcích. Po skupinách slov místo po jednotlivých slovech. Pro mozek je to takové blaho a úleva, jako když jsme ve třetí třídě definitivně přešli od slabikování ke čtení po celých slovech. Právě toto je ten jediný možný způsob zrychlování čtení, při němž nedochází k povrchnosti četby, ale naopak k větší myšlenkové hloubce.

7. A když nám přece jen nějaká informace unikne, nevracejme se zpět ale snažme se domyslet si ji z dalšího textu.

Na 80 procent se tam v jiné podobě objeví znovu. Nezapomínejme, že rychločtení není všechno. Don´t worry. Zachovejte klid a rozvahu.

Pokračování: Zvládni rychlostudium, nebo v konkurenci odpadni.

Zdroj a obrázky: www.google.com, www.gruberteam.cz, pixbay.com, archiv

Čtení z trojknihy Davida Grubera – Inteligentní čtení

Význační žáci čtou z trojknihy Davida Grubera – Inteligentní čtení…
Trojknihu získáte zdarma na našich kurzech

Klub GT

AKČNÍ SLEVY

Racionální čtení a rychločtení ing.Davida Grubera,

Termín:

 19.10. – 20.10.2017 (Čt – Pá)

Praha 1 ( dvoudenní zrychlený kurz) § §

Lektor: ing. David Gruber

Objednávám třídenní kurz rychločtení a rychlostudia Davida Grubera za speciální cenu

Racionální čtení a rychločtení, třídenní kurz ( Pá-Ne)

Termín:

3.11. – 5.11.2017, Praha 4

 Lektorem v kurzu je ing. Jan Gruber

MÁME JEN 5 VOLNÝCH MÍST

Česká Televize Dobré Ráno – beseda s Davidem Gruberem

Startovací dávka energie! Ranní show České televize – beseda o grůbrovském rychlém čtení z 24.4.2017…Klikněte ZDE.

Přiměřeně, přiměřeně…

Moderují Veronika Poláčková a Radek Erben.

Pokud chcete ušetřit čas a stále se vám to nedaří, naučíme se dnes techniku rychločtení.

Více na http://www.ceskatelevize.cz/porady/10435049455-dobre-rano/417236100071040/?video&index=539454#video

Zdroj: Česká Televize Dobré Ráno – beseda s Davidem Gruberem

Novinka:

„INTELIGENTNÍ ČTENÍ V INTERNETOVÉM VĚKU“

Připravujeme novou třídílnou moderní publikaci „Inteligentní čtení v internetovém věku“, která završuje třicetiletou vědeckou práci na téma rychlé čtení Davida Grubera a doplňuje jeho kurzy, které za posledních pětadvacet let přinesly tisícům absolventů dvě zlaté hodiny času denně navíc, citelnou úlevu nad každodenní mailovou záplavou, úspěšnější studium a další benefity:

bullet-orange-1Rychleji číst a studovat.

bullet-orange-1 Zefektivníte na maximum čtení článků, učebnic a emailů.

bullet-orange-1 Získáte denně 2 až 4 hodiny času navíc.

inteligentni-cteni-v-internetovem-veku-gruber

pdf

  Stáhněte si ukázku z knihy Inteligentní čtení v internetovém věku (klikněte zde)…

D.Gruber

Co je to inteligentní čtení?

Inteligentní čtení v internetovém věku známé také jako „rychločtení a rychlostudium“ je speciální metoda vnímání textu očima a jeho myšlenkové zpracování, při němž dochází současně se zvyšováním rychlosti i k lepšímu zapamatování přečteného a k lepšímu odlišení podstatného a druhořadého. Zde se synonymicky pro pojem „rychločtení“ používá též pojmu „rychlé čtení“. Širším pojmem než pojem „rychločtení“ je pojem „racionální čtení“, který se používá pro celý souhrn způsobů, strategií a taktik vnímání textových informací (různé obtížnosti) očima a jeho myšlenkové zpracování. Zjednodušeně: racionální čtení = rychlo vyhledávání + rychlo čtení + rychlo studium. Metoda rychlého čtení účinně a do značné míry řeší problém, že bez ní je každé zrychlení čtení neškoleného čtenáře provázeno větší povrchností čtení, a každé obsahové prohloubení je provázeno snížením rychlosti. Rychlo čtení se dá ovládnout metodou samouků z knih, CD nebo softwaru anebo na výcvikovém kurzu trvajícím zhruba 20 hodin (3 dny). Velmi dobře se hodí například k zvládání každodenní záplavy e-mailů, pro manažery, studenty a jiné duševně pracující. Tato publikace doplňuje kurzy rychlého čtení a rychlostudia Davida Grubera.

 gift-147780_640

ZJISTIT VÍCE O KURZU RYCHLOČTENÍ, RYCHLOSTUDIUM, TIMEMANAGEMENT A JEHO VÝHODÁCH

 

České grubrovské rychločtení je provázaný systém asi tří desítek schopností dovedností a návyků, který:

  • je bičem na povrchnost čtení a vnímání.

  • je systémem obsahujícím stručně avšak výstižně řadu dalších měkkých dovedností, dá se říci všech podstatných pro sebevzdělávání, osobní rozvoj, komunikaci.

  • je jako nebe a dudy odlišný od zahraničních „speedreadingů“ – psal jsem o tom na zdejším blogu například zde. Moji žáci dosahují osmdesát procent zkvalitnění svého čtení těmi psychickými zbraněmi, které se v zahraničí takto neprobírají – a jen asi dvacet procent je dáno tím, co je v povědomí i mnoha našich poloiformovaných lidí; tedy širokým zrakovým rozpětím, menším počtem fixací na řádek, čtením bez regresí, bez artikulací…

  • je už více než třicet let praktickým reálným prováděním toho, po čem oficiální školství hlavně dlouze volá – ono „naučit mládež porozumět tištěnému textu, naučit ji odhalovat manipulaci, vystihnout podstatu atp.“. Na Ostravsku a Valašsku, odkud pocházím já a moje nejbližší rodina, vždy bylo zvykem minimálně planě mluvit či okecávat a co nejvíce tvrdě konat, usilovně pracovat. Fyzicky i duševně za katedrou či u flipchartu.

  • obsahuje v kostce vše potřebné o skoncování s prokrastinací, o zvládnutí angličtiny, o kreativitě, o trénování paměti apod. – ano, již více než třicet let…

  • je pro moderního člověka stejně nezbytné jako osobní notebook a chytrý mobil; bez rychločtení je člověk jako bez mobilu, bez notebooku, bez internetu.

TROJKNIHA INTELIGENTNÍ ČTENÍ V INTERNETOVÉM VĚKU

„… Vážený pane inženýre,

velice Vás zdravím z Telče. Byl jsem Vaším žákem v roce 2001. Měl jsem přezdívku Jan Železný. Chci Vám … poděkovat za Váš kurz. Moc Vám také děkuji za Vaší knihu – Jak se efektivně naučit cizí jazyk.

Moje úspěchy díky Vaší knize a kurzu:

  • angličtina – státní zkouška z kancelářského psaní na stroji v jazyce anglickém, Certificate in English,

  • First Cambridge Certificate,

  • cestování – navštívil jsem Egypt, Kubu, Nový Zéland a ostrovy Samoa a Fidži v jižním Pacifiku /bez angličtiny bych byl úplně ztracený/,

  • korespondence v angličtině – slavní lidé – odepsali mi tito slavní lidé: např. Sir Edmund Hillary, Brigitte Bardot, Ringo Starr z Beatles, komorník papeže, princ Charles, princ William, Terence Hill, Jean-Paul Belmondo, monacký kníže Albert, belgický král, holandský král, švédská korunní princezna Victoria – ta mi poslala své svatební oznámení.

Ještě jednou Vám velice děkuji.

S pozdravem

Jan…“

Zdroj: David Gruber, Blog

Jak se naučit rychle číst – Tajemství úspěchu „natvrdo“

Zaujal nás článek Radka Karbana z jeho blogu.

Dnešní doba je rychlá. Za krátký čas musíte zvládnout mnoho věcí, nastudovat desítky skript za semestr a v práci přečíst desítky až stovky e-mailů denně. Tím to zdaleka však nekončí… Jak byste se cítili, když by existoval na světě nástroj, který by vám mohl ušetřit 1 hodinu času denně? Co všechno byste mohli za tuto dobu stihnout a mít z 24 hodin rovnou hodin 25? Bylo by to úžasné, viďte. Takový nástroj však existuje. Je to jedna technika osobního rozvoje, o které si nyní blíže povíme.

Woman_reading_at_the_beach

Rychlým čtením ke hvězdám

Techniky rychlého čtení začaly vznikat od pětadvacátých let minulého století. Postupně se jimi zabývali různí vědci a v Česku od osmdesátých let i David Gruber, který jej obohatil i o racionální stránku a způsoby využívání mozkových procesů a vzorců. Není to tak pouhý způsob, kdy trénujete oči, aby rychleji sledovaly slova a rychleji se po nich pohybovaly. Tajemství rychlého čtení je totiž podstatně hlubší. Já sám jsem se mu velmi intenzivně několik dnů věnoval a usilovnou prací jsem si zlepšil rychlost čtení z běžných 250 slov za minutu rovnou na 530 (pro představu běžná česká stránka má cca. 320 slov, takže zhruba stránku za půl minuty). A to ještě při zdvojnásobení zlepšení pochopení čteného textu. Jak tedy na něj? Jak začít?

  1. PŘEMÝŠLEJTE a VŽIJTE SE DO TEXTU

    Předně si uvědomte, že každý text má nějaký cíl. Většinou poznáte hlavní myšlenku z jeho hlavního nadpisu. Pracujete s představivostí a snažíte si zodpovědět základní otázky, jako Kdo to asi píše, Proč to asi píše, Co tím může sledovat, Kde to asi píše a z Jaké příčiny by to mohl psát. Uvidíte, že vcítění se do autora a situace vám výrazně pomůže v následném čtení. Člověk totiž hodně informací zná, zvláště když čtete knihy ze svého oboru. Hodně informací se opakuje. Využijte toho a pak se zaměřujte jen na to, co je nové, nebo odlišné, od vašich zkušeností a znalostí.

  2. NAUČTE SE 4té STÁDIUM ČTENÍ

    Vzpomeňte si na dobu, kdy jste chodívali do první třídy. Učili jste se číst…ale jak? Nejdříve po písmenech… A, B, C…, to bylo 1. stádium, a co potom? Po slabikách, MÁ MA, TÁ TA…, to bylo 2. stádium, a potom? Číst po celých slovech nahlas, později potichu. A v tomto třetím stádiu jsme se zastavili. Ono však existuje ještě 4. stádium… čtení několika slov najednou. Lidské oko je toho schopno. Mozek také. Stačí to jen a pouze používat a uvědomit si, že to je efektivnější. Chce to jen trochu tréningu. A můžete číst po 2, 3 ale i čtyřech slovech najednou, nikoliv postupně. Věřte mi, že je to snazší, než si myslíte.

  3. NEČTĚTE PRÁZDNÉ MÍSTO

    Trénované oko hbitě skáče na začátky slov a prázdné místo vynechává. Ideální např. u přeskoků z řádku na řádek. Tím totiž ztrácíte moře drahocenného času. Hodně lidí také dělá zastavení při přeskoku na řádek a zastaví se ještě někde. Vzhledem k tomu, že takové zastavení zabere min. cca. 0.04s a 0.24s když jde o zastavení někde uprostřed a pak dále, jde o celkem velké ztráty v poměru k celé stránce. Trénujte na tzv. fixačních cvičeních, které mají skupiny slov ve 3 sloupcích a vy se pohybujete po nich řádek za řádkem. Výrazně vám pomohou zkrátit nutný čas pro přesun na další slovo.

  4. ODNAUČTE SE REGRESÍM

    Aneb vracet se k nějakému slovu jenom proto, že jsme ho nepostřehli a nebo si jim nejsme jisti, je zcela zbytečné. Málo-kdy potřebujete mít 100 procentní pochopení textu. Většina slov nejsou totiž stěžejní. Nač se k nim tedy vracet? Vrátíte-li se na stránce k 10ti slovům, zabere Vám to minimálně 4 sekundy. Není to trochu škoda? Drtivou většinu obsahu pochopíte i bez těch pár slov. Nebojte se je přeskočit, zvýší to vaši efektivitu.

  5. KAŽDÝ TEXT JE NESMÍRNĚ ZAJÍMAVÝ

    Ano, musíte být doslova nadšeni každým textem, který se chystáte číst. Však si sami vzpomeňte, která kniha se vám četla lépe, ta, která vás bavila, a nebo ta, kterou jste museli povinně číst? Ta co vás bavila, že? A četli jste ji rychleji, je to tak? Nadšení dělá hodně. Zkuste si ho vsugerovat a prožít ho. Každý text muže být zajímavý, i když s ním nesouhlasíte. Polemika s autorem vám totiž může mnoho přinést.

  6. BEZ ARTIKULACE!!!

    Musel jsem dát k tomuto nadpisu tři vykřičníky. Pokud si totiž při tichém čtení text přeříkáváte, i v duchu (hýbe se vám jazyk), tak těžko dosahujete rychlosti vyšší jak 150 slov za minutu (pro představu, 100 dělají děti v základní škole).  Takže, nikdy, opakuji nikdy, si text nepřeříkáváte, ani potichu, ani v duchu.

  7. VHODNÉ PROSTŘEDÍ

    Ve škole nám říkali, že mám číst při světle a z cca. 30 cm. U dospělých, kteří čtou pravidelně, je to spíše 40 cm. Přidám k tomu ještě pár drobností: pohled ku stránce s textem mějte kolmý; prostředí okolo čisté – žádné rušivé předměty, stejně tak hluk čtení neprospívá. Seďte vzpřímeně (přísun kyslíku do hlavy), pijte vodu průběžně a nedělejte žádné tělesné pohyby…jako hýbání se např. hlavou. Jsou to prostě základy, ale uvést je je má povinnost.

  8. PŘESKAKUJTE VATU

    V běžných textech bývá hlavní myšlenka v odstavci na začátku, pak následuje zhruba po polovině odstavce vata a na závěr krátký závěr či shrnutí. Vatu, tj. nepodstatné informace, můžete proletět rychleji, bez většího pochopení. Alespoň tak je to u 95 procent případů.

  9. ŠIRŠÍ ROZPĚTÍ a ZÁBĚR

    Trénujte své zrakové rozpětí na tzv. pyramidách, dvoj-pyramidách a RZR cvičeních. Díky snaze za 0,2s pochytit obsah zvolených slov či skupin znaku nebo číslic si vytrénujete svoji bystrost, své oči a i paměť, která je také velmi důležitá. Běžný člověk je schopen zachytit zhruba 3 znaky nebo číslice za 0,2s. Trénovaný jedinec je schopen zachytit i 8mi znakové nebo číslicové skupiny za tak krátkou dobu. Že se nedá „hhčoáop“ nebo „3208302″ zapamatovat za 0,2s? Ale dá, věřte mi:-) Existují na to přímo programy, které tyto typy cvičení generují. Zkuste je a trénujte.

  10. NASAZUJTE OKO LÉPE

    Když čtete, obvykle se díváte na začátek slova. Třeba na novém řádku. Netrénovaný člověk přesouvá svůj pohled na první písmeno prvního slova. Trénovaný přesouvá svůj pohled na začátek druhého slova na prvním řádku. Případně pokud je delší tak někam doprostřed prvního slova. Díky tomu, že oko má záběr pohledu ve tvaru elipsy na šířku, si můžete dovolit zaměřit pohled více doprava než na začátek. Oko totiž první písmenka zabere. Vy tak postihnete větší prostor a text přečtete stejně. Chce to trochu cviku, avšak opět na každém řádku ušetříte poměrně hodně času. A čím více budete trénovat rozšiřování rozpětí, tím větší budete elipsy používat, tím více slov přečtete a rychlost půjde radikálně nahoru.

  11. RYCHLOSPRINTY

    Velmi efektivní technika. Podstatou je, že přelítáváte pohledem slova rychlostí sprintu. Tj. tak, abyste je zaregistrovali, ale jejich obsah není tak důležité vědět. Hlavní je, aby se nerozmazávala. Takže klidně zrychlete na 500-700 slov za minutu. Stačí stránka či dvě. Pak zpomalte na úroveň, kdy jste schopni obsah zaznamenat. Tato technika je z psychologie, kdy člověk rychleji prožívá určitou situaci a při zpomalení má vyšší rychlost, než si myslel, že zvládne. Mozek začne pracovat v rychlejším tempu.

A jaké jsou limity? Vysoce trénovaní jedinci dosahují zhruba 1000-1500 slov za minutu. Pro představu, česká stránka textu za cca. 12-20 sekund. Ano, nemusíš být superman, a opravdu se to dá naučit. Chceš-li se tedy rozvíjet, aplikuj výše uvedené, sežeň si zmíněná cvičení a vytrvej. Výsledky v řádu zlepšení o 100 procent uvidíš již za 2-3 dny intenzivního praktikování uvedených doporučení.

Mohu také doporučit knihu od Davida Grubera nazvanou „Rychločtení, Rychlostudium a Info Management“ (k zakoupení na mgmtpress.cz), či online kurz skrze rozectise.cz. Máte nějaké otázky? Netvrdím, že znám všechny možné techniky a formule, vím však hlavní způsoby, které mi fungují nejlépe a budou i Tobě.

Zdroj článku: Radek Karban, http://blog.radek-karban.cz/jak-se-naucit-rychle-cist/

Co je to „Racionální čtení“…

Racionální čtení je širší pojem než rychločtení. Racionální čtení zahrnuje rychlovyhledávání, rychločtení a rychlostudium.

Racionální čtení = rychlovyhledávání + rychločtení + rychlostudium. Jde o komplex dovedností v každé situaci, kdy je přítomen text, vaše oči a váš mozek.

Je to zdokonalený způsob vnímání a myšlenkového zpracování jakékoliv textové informace při jakémkoliv čtenářském cíli.

Někdy se používá pojmu „racionální čtení“ i v širším slova smyslu. Nejen na vnímání textových informací, ale na vnímání jakéhokoliv typu informací.

Příklad: „Shlédl jsem tento film „racionálním čtením“. Na rozdíl od běžných diváků vidím více do zákulisí, mám z toho vnímání mnohem více informací než neškolený čtenář, mám větší informační zisk a třeba i větší emoční prožitek.“

cteni

Na základě dlouhodobých výsledků je odborníky doporučován třídenní Live Kurz  Davida Grubera. Více o kurzech najdete zde.

Zdroj: David Gruber

Čtěte také: Jak se naučit rychle číst